QUIERO SER UNA PERSONA AUTENTICA

"AÑO DE LA LUCHA CONTRA LA  CORRUPCIÓN Y LA            IMPUNIDAD"

 ÁREA: DESARROLLO PERSONAL

BIENVENIDOS

Hola amigos(as) les disertare una breve información sobre el el ser una persona autentica sin fingir, ni inventar, ni ocultar nada y ser sinceros con las demás personas o amigos DISFRÚTENLO.

¿QUE VAS A APRENDER?

Lo que vas a aprender es a tener comportamientos auténticos y que reflejen nuestra individualidad y que constituya una meta que se va alcanzando en el curso de la vida. 

Realizar introspección, es decir,  analizarnos a nosotros mismos y a nuestros comportamientos ,nos ayudara a identificar si estamos siendo personas autenticas o in-autenticas y si nos sentimos autorrealizados en aquello que vamos emprendiendo. La presente información te ayudara a fortalecer tu compromiso con tu desarrollo personal frente al reto de ser uno mismo.

  QUIERO SER UNA PERSONA AUTENTICA 

¿QUE ES LA AUTENTICIDAD?

La autenticidad puede entenderse como coherencia personal. Ser autentico significa mostrarnos a los demás tal como somos, sin fingir ni inventar ni ocultar nada. Es hablar con sinceridad nuestras emociones y de las ideas que aceptamos , mostrando a los otros nuestra manera de ver el mundo y nuestra forma de sentir y pensar.

SER AUTENTICO NOS PERMITE:

*Mantener relaciones interpersonales saludables.

   *Aceptarnos a nosotros mismos y a los demás.  

*Darnos a conocer y, al mismo tiempo, reconocer los éxitos y            bondades de los otros.

*Si uno elige falsear la realidad de su persona para engañar    a los otros, corre el riesgo de engañarse también a si              mismo. Generalmente, las personas no autenticas tienen      vergüenza de si misma y suelen considerar inaceptable lo      que son y lo que hacen. Por ejemplo, pueden valorar a          cualquier idea ajena por encima de las propias o creer            que lo que hacen los demás siempre sera mejor que lo que    hagan ellos; en suma, pensaran que los demás son mucho    mejores. Así, al ser in-autenticas estarían mostrando una      falta de aceptación de si mismas, lo cual hace que                  intenten presentarse  frente a los demás de manera                diferente, casi como si llevaran puesta una mascara o            hubieran asumido la identidad de un personaje ficticio.            Quien actúa para los otros y para si mismo no esta                siendo transparente con las personas con las que se              relacionan. 

         

¿QUE RELACIÓN SE DA ENTRE AUTENTICIDAD Y AUTOESTIMA?

Cuando nos apreciamos a nosotros mismos y aprendemos a querernos tal como somos, con nuestras virtudes y nuestros aspectos mas problemáticos, decimos que hemos construido una autoestima positiva.

Es frecuente que las personas con una autoestima positiva no tengan reparos mostrarse a 

los demás tal como son, porque no tienen vergüenza de si mismas.

En el balance general que hacen de su persona, cada aspecto tiene su lugar: reconocen sus debilidades, pero también sus fortalezas, por lo cual la evaluación general de si mismas es positiva y no tienen necesidad de presentarse mintiendo frente a los demás. 

Podemos afirmar, entonces, que la relación es doble y reciproca. Una autoestima positiva permite a la persona presentarse frente a los otros tal como es; es decir, hace posible que sea autentica. Asimismo, ser autentico y mostrarse tal como se es trae respuestas positivas de las demás personas quienes también ayudan a construir una autoestima positiva.

     

    

DOCENTE: MERCEDES AYALA QUIROZ